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22 de fevereiro de 2023
Você já parou para pensar sobre a importância de ocupar a mente ansiosa? Uma das formas mais eficazes de viver o dia a dia, especialmente quando […]
4 de janeiro de 2023
Seu passado é uma prisão ou ele está no local onde deve estar? Ganhar um torneio esportivo na escola, receber uma promoção no trabalho, conhecer um […]
26 de setembro de 2022
Cada sentimento deve ter um lugar na tua vida. Todas as pessoas, ao atingirem certa idade, compreendem que a vida é hierárquica. Quando pequenos, percebemos que […]
11 de janeiro de 2021
O que são gatilhos emocionais e por que é importante que você saiba o que são e como identificá-los Quando falamos em gatilho emocional fazemos analogia […]